Ааааа про меня написали на портале siberiafit.ru!))
Улыбаюсь до ушей, так приятно!:) Ну просто отличное начало дня!) Сегодня в нашем проекте «Герои Siberiafit» мы представляем вам одну из победительниц нашего конкурса «Фитнес-лето» Елену Кузовникову — спортсменку, обладательницу прекрасной фигуры и просто очаровательную девушку. Мы поговорили о том, как стать идеальной за 24 месяца, узнали, какой бывает мотивация, и выяснили, на что на самом деле обращают внимания мужчины.
Были ли вы уверены в том, что победите в нашем конкурсе?
Совсем не была уверена. Я решила спокойно ждать результатов и ни на что не рассчитывать. Это хорошая позиция, чтобы не расстраиваться в случае проигрыша. Если бы выиграла не я, то искренне порадовалась бы за кого-то другого. Значит, нужно было больше работать над собой, я бы воспринимала это только как стимул к дальнейшим тренировкам.
Что важнее для вас, процесс тренировок в зале или получаемый результат?
Мне нравится то, что соединяет первое и второе. Это дисциплина, режим в питании, в распорядке дня, борьба со своей собственной ленью. До видимого результата может пройти уйма недель и месяцев — все это время нужно работать над собой. Самый кайф — это когда ты выходишь из зала, устал, сил нет, где-то там в сумке, трясется грудка с рисом, а ты идешь и чувствуешь, как же тебе хорошо.
Продолжение на сайте: http://www.siberiafit.ru/articles/interview/heroes_siberiafit/elena_kyzovnikova_kajdii_novii_den_eto_vozmojnost_sdelat_sebya_chytochky_lychshe/
